Talleres

Todos nuestros talleres están enfocados a la innovación creatividad y el emprendimiento

Gestión del tiempo ¡y del estrés!

Si sientes que “no te da la vida” ‘’¡este es tu taller! Atrévete a reencontrarte simplemente replanteándote la manera en que gestionas tu tiempo, le plantas cara al estrés y tomas las riendas de cada uno de tus días. Un cerebro estresado no puede innovar, ni pensar diferente… ¡en ocasiones ni si quiera pensar!

Las nuevas ideas necesitan espacio para moverse. Además, el autocuidado y los espacios de ocio son imprescindibles para dejar volar nuestra imaginación y realizar conexiones improbables.

 

  • Gestión del tiempo

  • Procrastinación

    • Leyes básicas de la gestión del tiempo

    • El plan de lo (im)posible

    • Wayne Dyer dice

    • Claves para el cambio. Sí, oíste bien: cambio.  Menos es más.

  • Gestión del estrés

  • ¿Por qué se produce?

    • Burnout.

    • Mindfullness.

    • Entrenamiento psico-corporal.

¿Alguna duda?

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